Za zimu biramo tenisice

Vrijeme nije bitno!

Zimsko vrijeme vas ne mora spriječiti u trčanju. Bez obzira želite li ostati u formi ili se jednostavno nastaviti baviti svojim hobijem, s pravim stavom i odgovarajućom opremom možete uspješno trenirati i u mraznim i snježnim danima.

Ne zaboravite se zagrijati i planirati svoju rutu unaprijed. Želite li izbjeći prehladu, svakako kupite zimsku opremu - termo donje rublje, funkcionalnu jaknu od vjetro i vodootpornog materijala, tople rukavice, traku za glavu ili kapu i, naravno, odgovarajuću obuću.

Pitate se na što obratiti pozornost pri kupnji? Upoznajte se s našim savjetima koji će vam pomoći da napravite pravi izbor i bez problema krenete na put. Započnimo!

Reci "ne!" natopljene čarape

Ni u kojem slučaju ne trčite po snijegom prekrivenim stazama u klasičnoj sportskoj obući. Čak i ako kupite posebne ručke za trčanje kako biste spriječili klizanje, gornji dio bez hidrofobnog sustava može se brzo smočiti. Na taj način možete riskirati da smočite čarape, dobijete ozebline ili se prehladite.

U nekim slučajevima, kada zima nije osobito oštra i ruta je potpuno očišćena od snijega, možete si priuštiti kupnju dodatnog unutarnjeg umetka koji će zaštititi vaša stopala od mraza i ugraditi ga u svoje omiljene cipele za vježbanje.

Za maksimalnu toplinsku udobnost odaberite visoke čarape, po mogućnosti od merino vune. Ne zaboravite da svaki novčić ima dvije strane. Pazite da se ne pregrije jer i to može imati neugodne posljedice.

Odaberite hidrofobne otopine

Sveprisutni snijeg može početi ulaziti u cipelu kroz gornjište i uzrokovati da vaša stopala budu mokra i, kao rezultat toga, bolesna. Kako biste to spriječili, birajte cipele s posebnom membranom koja će zadržati vodu. 

Obratite pozornost i na pravilan dizajn sustava jezika i vezica koji će spriječiti ulazak snijega koji se otapa i vode u cipelu.

Budite vidljivi na cesti

Zimi se brzo smrači. Ako volite trčati nakon posla, vjerojatno ćete se morati nositi s lošim svjetlosnim uvjetima. Mnogi proizvođači obuće za trčanje svjesni su toga i sigurnost trkača stavljaju na prvo mjesto te na svoje cipele stavljaju reflektore.

Ukoliko vaše tenisice za trčanje nemaju ugrađene reflektore, možete ih uspješno sami ugraditi. Sve što trebate učiniti je kupiti posebne reflektirajuće naljepnice koje će povećati vašu vidljivost na cesti.

Dobiti vuču

Trakcija, tj. prijanjanje za tlo, aspekt je posebno važan zimi. Kada se odlučite za trening na snježnoj površini, ne morate brinuti o klizanju, sve dok su cipele koje odaberete opremljene neklizajućim gumenim potplatom s umetcima.

Pružite stabilnost svojim gležnjevima

Trčanje po dubokom snijegu može pridonijeti mogućnosti uganuća gležnja. Klimava, neravna površina zahtijeva veću stabilnost vaših gležnjeva. Odaberite cipele s čvršćim gornjištem koje će vam pružiti savršenu potporu. Također provjerite jeste li čvrsto zavezali vezice.

Zimske tenisice za trčanje za nju i njega – upoznajte naše favorite

Ako tražite cipele sa snažnim i izdržljivim gornjištem izrađenim tehnologijom koja pruža potporu, dinamiku i udobnost, odaberite Nike React Infinity Run Flyknit tenisice za trčanje iz kolekcije zima 2021. Zahvaljujući više gume u vanjskom potplatu, ne morate brinuti o prianjanju na tlo, a povećana pjena unutar cipele pružit će vam neusporedivu udobnost i učinkovitu izolaciju od tla.

Druga preporučena opcija su cipele Nike Pegasus Trail 3 GORE-TEX. Poseban sloj materijala zaštitit će vaša stopala od vlage, a vodootporno gornjište omogućit će vam trčanje i u najtežim uvjetima. Također vrijedi spomenuti sustav amortizacije i izdržljivi gazni sloj koji će vam jamčiti prirodnu potporu.

Što kažete na cipele Štitnik Nike React Miler 2 iz kolekcije zima 2022? Poseban premaz bez PFC-a zaštitit će vaša stopala od kiše, održavajući vas suhima čak i za kišnih dana. Proizvođač je također u ovom modelu upotrijebio izdržljivi gazni sloj (inspiriran gumama), zahvaljujući kojem će trčanje po skliskim površinama biti učinkovito i ugodno kao i za vedrih dana. Vrijedi dodati da je jezik cipele ušiven sa strane, što pruža zaštitu od kiše i vjetra.

Ne odustajte od svog omiljenog sporta u nepovoljnim uvjetima

Kao što vidite, mraz, snijeg i hladnoća ne moraju vas spriječiti u bavljenju omiljenim sportom. Sve što trebate učiniti je dobro se pripremiti za prevladavajuće vremenske uvjete i možete uspješno krenuti naprijed!