Koje su cipele najbolje za trudnice?

Kako njegovati stopala tijekom trudnoće?

Trudnička stopala zahtijevaju posebnu njegu. Hormonalne promjene mogu pridonijeti ispucalim petama i drugim promjenama u strukturi stopala. Iz tog je razloga ključno redovito hidratizirati stopala.

Natečena stopala vape za masažom! Ako možete, zamolite partnera da to učini umjesto vas. Ako on nije u blizini, to lako možete učiniti sami. Jedino što vam treba je tvrda lopta, npr. tenis. Samo ga stavite na pod i kružnim pokretima masirajte svoja umorna i bolna stopala. 

Međutim, sustavna hidratacija i masaže nisu sve što možete učiniti za svoja stopala u ovo posebno vrijeme. Odabir pravih cipela jednako je važan. Noge trudnica imaju tendenciju oticanja. Štoviše, trudnoća čak može uzrokovati promjenu veličine cipela. Ako osjećate da vam nošenje omiljenih cipela više nije ugodno, to je znak da je vrijeme da kupite novi par cipela.

Na što treba obratiti pozornost pri odabiru cipela za trudnice?

Cipele za trudnice trebaju prije svega biti pravilno opremljene. U mnogim slučajevima se prethodno nošena veličina pokaže premalom. Promjene koje se događaju u tijelu zajedno s debljanjem ponekad pridonose povećanju stopala. 

Osim dobrog pristajanja, trudničke cipele trebaju pružiti izvrsnu potporu umornim nogama. Iz tog razloga vrijedi ih učiniti relativno fleksibilnima.

Odaberite cipele s niskom petom i neklizajućim potplatom. Odaberite prozračnu obuću od prirodnih, prozračnih materijala koji će osigurati udobnost nošenja.

Jednako je važno odabrati cipele od kojih vas ni trudnički trbuščić ne može spriječiti. Ako osjećate da više ne možete dosegnuti nožne prste, nemojte pokušavati. Odustanite od cipela na vezanje i zamijenite ih slip-on modelima.

Koje cipele treba izbjegavati u trudnoći?

Tijekom trudnoće vrijedi izbjegavati određene vrste cipela. Cipele koje ne možete sami obuti držite u ormaru do kraja trudnoće. Osim toga, visoke cipele su relativno kontroverzno pitanje među budućim majkama.

Neke se žene ne mogu odvojiti od njih, dok druge vjeruju da štikle mogu izazvati čak i pobačaj. Ovo nikoga ne treba čuditi! Rastući trbuh uzrokuje promjenu težišta tijela, što otežava održavanje ravnoteže i znatno se povećava rizik od pada.

Štoviše, na nogama trudnice postoji veća vjerojatnost za razvoj proširenih vena i paučastih vena. Nošenje visokih peta može pojačati ovaj učinak. Osim toga, uzrokuje naprezanje mišića i ligamenata, što može pridonijeti bolnim grčevima. 

Imajte na umu da loše odabrane cipele ne samo da mogu uzrokovati jaku nelagodu, pa čak i bol u stopalima, već i uzrokovati trajne strukturne promjene u njihovoj strukturi. Kako biste to izbjegli, odaberite obuću koja će vam pružiti potrebnu udobnost u ovo posebno vrijeme.

Upoznajte naše favorite

Želite li doista optički izdužiti noge, stabilne wedgesice bit će puno bolji izbor od visokih stilettosica. Odaberite moderan model izrađen od visokokvalitetne ekološke kože, koje možete lako uskladiti s većinom stilova. Također će biti hit sandale na klin s čičak kopčom.

Odaberite za jesensko loše vrijeme gležnjače s niskom petom u kaubojskom stilu. Ove cipele ne samo da će izgledati fenomenalno u kombinaciji s trudničkim tajicama, već će savršeno nadopuniti stilove čiji su glavni dio haljine. 

Oni će također biti odlično rješenje gležnjače od prirodne kože s izrezom u obliku slova V. Šarmantni leopard uzorak savršeno će obogatiti i najminimalističkije outfite, a bočni izrez na gornjem dijelu pružit će vam neusporedivu udobnost kada vam oteknu gležnjevi.

U proljeće birajte balerinke. Model je izrađen od prirodne kože spriječit će prekomjerno znojenje stopala, a udoban oblik cipele moći ćete bez problema obuti na nogu.

Ako tražite cipele za veće prilike, svakako ih kupite bež salonke. Mekani uložak i ukrućena peta osigurat će vam udobnost, a niski stup stabilnost pri hodu.

Odaberite za mrazne dane antilop mukluks. Ove čizme za snijeg s izoliranim krznom ne samo da će se pobrinuti da vam ne bude hladno, već se i lako obuvaju i izuju.

Udobnost može ići ruku pod ruku s dobrim izgledom

Trudnoća je stanje koje ne uključuje samo promjenu garderobe, već u mnogim slučajevima zahtijeva i kupnju novih cipela. Strukturne promjene na stopalu pojavljuju se već u prvom tromjesečju trudnoće.

Povećanje tjelesne težine opterećuje stopala, što dugoročno pridonosi oticanju, a ponekad može uzrokovati i promjenu broja cipela.

Iz tog razloga može biti potrebna kupnja novih cipela. Srećom, udobnost može ići ruku pod ruku s dobrim izgledom. Sigurni smo da uz naše savjete odabir savršenih cipela za trudnoću više neće biti problematičan.