Kako se naviknuti na hodanje u visokim petama?

Prvi korak – odaberite udobne cipele s visokom petom

Visoke potpetice će sigurno izgledati lijepo, ali možda nisu najbolji izbor ako nemate iskustva u nošenju štikli. Umjesto lakiranih i nestabilnih modela odaberite najudobnije cipele na visoku petu. Preporučamo da odaberete varijantu koja će vam biti udobna - kako visinom tako i materijalom i stilom. Najbolja odluka bit će cipele od zrnaste kože. Savršeno se prilagođava vašem stopalu, što osigurava udobnost tijekom nošenja. Bit će savršeni za početak Espinto salonke širine H crne. No, ako vam se ne sviđa njihova estetika i preferirate neki moderniji model, mogli bi vam se svidjeti Espinto zlatne salonke 889 sa žutom visokom petom, a ako je prigoda za koju se spremate vaše vjenčanje - bit će savršene Espinto biserne salonke na bijeloj štikli.

Drugi korak – postupno povećavajte visinu pete

Nemojte se odlučiti za vrlo visoke i tanke stiletto. Takva vas potpetica može brzo obeshrabriti jer se na njoj nećete osjećati samouvjereno i stabilno. Umjesto toga odaberite nešto nižu varijantu s prikladno debelom potpeticom, a zatim je postupno povećavajte. Oni će prvi položiti ispit na pr. Goodin salonke s ukrasnim crvenim remenom, koje imaju blok petu od 4 cm. Kad se naviknete hodati u njima, odaberite više, npr. 8 cm Seastar pumpe u obliku psu ili elegantne crne VINCEZA salonke s dodatnim remenom koji stabilizira gležanj i drži cipelu čvrsto na nozi. Nakon što ste savladali umijeće hodanja u visokim petama, sljedeći modeli mogu biti cipele na štiklu - npr. mornarskoplave cipele na stiletto od brušene kože.

Treći korak – vježba čini savršena

Ako se želite naviknuti na nošenje visokih potpetica jer se bliži važna prilika, ne ostavljajte učenje hodanja za kasnije. Odaberite udobne cipele i krenite u njima hodati po kući. U početku nekoliko desetaka minuta, a s vremenom povećavajte vrijeme i prijeđenu udaljenost. Preporučamo šetnju imanjem ili štikle na posao ili sastanak s prijateljima. Što ih češće nosite, veća je šansa da vam njihovo nošenje više neće biti problematično i mučno. Kao što smo već spomenuli, postupno povećavajte visinu pete. A kada dođe događaj za koji se spremate – testirajte cipele koje želite nositi. Ako ćete u njima plesati cijelu noć ili putovati na velike udaljenosti, morate biti sigurni da će proći test.

Četvrti korak – poradite na svom držanju

Vježbanje hodanja u štiklama iznimno je korisno, ali morate upamtiti jedan savjet - izuzetno je važno održavati pravilan položaj tijela. Zar se ne spuštaš svaki dan? super! Nažalost, žene koje nose visoke pete često zaborave na pravilno držanje i instinktivno se nagnu prema naprijed kako bi održale ravnotežu. To ne samo da izgleda loše, već uzrokuje i neprirodan položaj kralježnice i nepravilno opterećenje zglobova. Dakle, kada počnete učiti hodati u štiklama, ne zaboravite skupiti lopatice, podići glavu, zategnuti trbušne mišiće i držati kralježnicu ravnom. S vremenom ćete se naviknuti na ovaj položaj!

Peti korak – nemojte se obeshrabriti!

Učenje hodanja u štiklama moglo bi vas obeshrabriti - pogotovo ako nikada prije niste nosili visoke cipele. Ovaj položaj stopala uzrokuje napetost u potkoljenici i tjera vas da održite ravnotežu. Ali zapamtite da praksa čini savršenstvo. Ako se ne obeshrabrite, naviknut ćete se na takav stav i s vremenom će za vas postati neutralan. Što više trenirate, veća je šansa da će vam hodanje u štiklama prijeći u naviku. Možda ćete za nekoliko tjedana nositi visoke potpetice poput holivudske zvijezde? Sretno!

Nadamo se da će se naši savjeti pokazati učinkovitima. Ne zaboravite prvo odabrati udobnu obuću - preporučamo da provjerite ponudu trgovine KeeShoes. Uvjereni smo da ćete tamo pronaći pravi model koji će vam pomoći da se naviknete na nošenje visokih peta!