Kako odabrati cipele za teretanu?

Gym shoes - što je najbolje za vas?

Izbor sportske obuće mora se uvijek pažljivo razmotriti. Pravi par ima stvarni utjecaj na udobnost tijekom vježbanja. Kad vas nešto boli, pritiska ili trlja, teže se usredotočiti na trening odmah. Dobro odabran cipele za teretanu oni također povećavaju našu sigurnost pri korištenju strojeva ili izvođenju vrlo stresnih vježbi. Odabrani modeli mogu zaštititi zglobove od preopterećenja, spriječiti klizanje i smanjiti nelagodu visokog tlaka tla.

Najvažniji kriterij je naravno veličina. Premalo cipele za teretanu to je prava muka. Zauzvrat, preveliki, mogu kliznuti po nozi ili čak pasti, što ne samo da je jako odvratno, već je i potencijalno opasno. Da biste bili sigurni da će se par uklopiti, najrazumnije je znati ne samo vašu veličinu, već i točne dimenzije stopala u centimetrima.

Materijal od kojeg su izrađeni je također izuzetno važan cipele za teretanu, To bi trebalo jamčiti optimalnu ventilaciju, jer tada nema neugodnog pregrijavanja stopala, dojmova i ogrebotina. Sama šivanje također ima ogroman utjecaj na udobnost nošenja. Najbolji brendovi godinama usavršavaju svoj dizajn tako da imaju najviše ergonomskih stilova.

Zapravo, potplat ima najveći utjecaj na udobnost nošenja. Gym shoes moraju imati trajan, ali elastičan nalet. Tada će obuća jamčiti najveću udobnost i učinkovitu zaštitu čak i tijekom intenzivnog vježbanja, zahtijevajući veliko opterećenje na nogama.

Najbolje cipele za teretanu - kako ih pronaći?

Zapravo ne postoji univerzalna obuća koja djeluje u svakoj situaciji. najbolji cipele za teretanu treba biti odabran posebno za vježbe koje namjeravamo izvoditi. Drugi par će činiti osoba usmjerena na tipične treninge snage, a drugi ljubitelj fitnessa ili kardio-a.

Ako se teretana uglavnom fokusira na opće kretanje i najčešće koristi stazu za trčanje, eliptični kros trener, bicikl ili druge tipične strojeve, modeli koji rade specifično za trčanje dobro će raditi, npr. Adidas Archivo M EF0416 cipele crne za muškarce ili Adidas Swift Run JW EG3204 cipele ružičaste za dame Dobro su prozračeni i imaju udobnu oblogu. Imaju fleksibilan potplat koji se prilagođava tlu i olakšava zglobove.

Ljudi koji su više fokusirani na dinamični kardio, fitnes ili drugi agility trening trebali bi obratiti pozornost na modele s preuređenim potplatom. U takvoj situaciji modeli poput npr. Cipele Saucony Guide Iso 2 W S10464-42 ružičaste ili buty Pod oklopnim nabojem Bandit 4 M 3020319-007 crne boje, Zahvaljujući njima imate jamstvo da se neće skliznuti tijekom brzih pokreta. Relativno mala težina olakšava izvođenje vježbi. S druge strane, snažna vezivanja jamče zaštitu od klizanja s nogu.

Ljudi koji uglavnom vježbaju na strojevima ili koriste opremu (bučice, prostirke, stepe, itd.) Trebali bi nositi cipele koje kombiniraju sve najbolje karakteristike sportske obuće. Takav univerzalni model je npr. cipele Asics Patriot 11 M 1011A609-200 smeđe, Napravljeni su od mrežice koja se dobro prozračuje i znoji. Rez ima minimalan broj šavova, tako da se savršeno prilagođava prirodnom obliku stopala. Unutarnja peta snažno učvršćuje područje pete i drži ga na pravom mjestu, što je posebno važno, npr. Kod dizanja utega.

Lijepe teretane - kako ih odabrati za svoj outfit?

Naravno cipele za teretanu oni bi također trebali biti estetski. Uredan, atraktivan izgled potiče vježbanje, poboljšava raspoloženje i dodaje samopouzdanje. Sve to također ima značajan utjecaj na motivaciju i odnos prema treningu, što se pretvara u njegove učinke.

Ljubitelji klasike voljet će univerzalne, prigušene modele u crnoj i sivoj boji. Odgovaraju bilo kojoj odjeći, neutralni su, ali ukusni. Primjer takve obuće su npr. Asics Gel-Exalt 5 M 1011A162-001 cipele crne,

Neki ipak vole malo šarenije dodatke. Prema istraživanjima, pogled zanimljivijih, živopisnijih boja dodaje energiju i motivira za djelovanje. Mnogim damama definitivno će se svidjeti Asics Gel-Quantum 90 2 Gs W 1024A038-700 cipele, graciozno kombinirajući prekrasnu nijansu ljiljana sa zlatom. Gospodo koji vole izražajnije boje zauzvrat mogu odabrati za sebe npr. Nike Air Zoom Pegasus 36 M AQ2203-602 cipele crvene boje, Takva intenzivna boja odmah vam omogućuje da oporavite svu snagu!

Teretane moraju biti udobne, sigurne i udobne za nošenje. Naći ćete veliki izbor visokokvalitetne sportske obuće butymodne.pl, Provjerite ponudu kako biste pronašli cipele za sebe u kojima ćete vježbati s užitkom!